Maastricht bleibt sportlich

In dieser Zeit kommt es darauf an, dass wir gut auf uns achten. Sehr viele von uns unternehmen Spaziergänge, allerdings gilt es Gegenden aufsuchen, die nicht überlaufen sind. Es gefällt uns daher besonders gut, dass sich sportliche Unternehmer aus Maastricht dafür engagieren, dass wir uns zu Hause fit halten können! Waren Sie noch nicht auf Sport eingestellt? Lassen Sie sich vor allem von den Videos inspirieren, die diese Unternehmer online veröffentlichen. Wer weiß, vielleicht trainieren Sie sich eine Strandfigur an; schließlich sind Sie in nächster Zeit doch zu Hause!

Wir möchten Sie Ihnen gerne vorstellen: die sportlichen Unternehmer aus Maastricht, die uns helfen, uns zu Hause fit zu halten oder zu werden! Denn auch Anfänger sind willkommen!

Constance, Inhaberin des MAC SportsClub, bot recht schnell virtuelle Sportstunden an. Die Sportstudios mussten rasch schließen, doch der Sportsgeist der Trainer ließ keineswegs nach. Nein, wer Constance kennt, weiß, dass sie endlos viel Energie hat! Auf Facebook und YouTube sendet sie täglich verschiedene sportliche Workouts. So konnte man diese Woche am Montag um 9:30 Uhr an der Stunde „Bodytraining“ teilnehmen. Eine Stunde später war ein energiereiches Training für Personen ab 50 an der Reihe. Auch ihre Yogastunden werden online fortgesetzt. Am Dienstag erteilte sie 60 Minuten inspirierenden Hatha-Yoga-Unterricht. Ein vielseitiges Sportangebot also beim MAC SportsClub!

Vielleicht kennen Sie Tunde von Training Maastricht von den Bootcamp-Stunden im Stadtpark. Dort trainierte er täglich eine große Gruppe von Maastrichtern in seinen allseits bekannten Bootcamp-Trainings. Seine ruhige Art und interessanten Übungen sind äußerst beliebt. Zusammen mit seiner Frau Rachelle und den drei Kids sorgt er dafür, dass der Sportsgeist gewahrt bleibt. Daher begann er vor einiger Zeit mit Live-Sportstunden auf Facebook. Manchmal morgens und manchmal nachmittags. Ein kurzes, aber effektives Training für die ganze Familie. Denn auch in dieser Zeit ist es für alle Eltern eine Herausforderung, die Kinder zu beschäftigen und auf die richtige Weise aktiv zu sein. Tunde & Rachelle helfen Ihnen dabei, mit der richtigen Dosis Humor! Die Unterrichtszeiten finden Sie auf der Facebook-Seite.

Der größte (Nachrichten-) Sender Limburgs denkt sportlich mit uns mit. Jeden Tag um 10:00 Uhr und 14:30 Uhr finden Sie auf L1 TV sportliche Tipps des Physiotherapeuten Erik Eurelings. Er möchte dabei helfen, dass die Limburger möglichst stark aus dieser Krise hervorgehen, auch wenn es vielen nicht unbedingt gefällt, dass sie zu Hause bleiben sollen. Die Übungen eignen sich für Jung & Alt, auch wenn man sich in der Welt der sportlichen Aktivitäten noch nicht so gut auskennt. Ein Experte, der zu Wort kommt, sagt außerdem: „Bei einem trainierten Körper arbeitet das Immunsystem besser und kann Infektionen besser abwehren". Weitere Informationen zu dieser lobenswerten Initiative finden Sie hier.

Auch die bekannteste Tanzschule von Maastricht ist leer. Doch wenn es nach der Tanzschule Bernaards ginge, würden wir diese Corona-Krise schwungvoll überwinden. Das gefällt uns! Auch dort hat man Initiativen ergriffen und kreativ umgedacht. Der YouTube-Kanal der Tanzschule lädt zum Tanzen ein. Von sportlichem Tanz bis hin zur Salsa-Stunde. Rücken Sie alle Möbel zur Seite und ziehen Sie Ihre Tanzschuhe an (oder legen Sie barfuß los)! Wir sind gespannt, ob man demnächst ein neues Paar im Stil von Fred & Ginger in Maastricht entdeckt haben wird! Teilen Sie die Videos auf unseren Social-Media-Kanälen? Den YouTube-Kanal von Bernaards finden Sie hier!